世界痛風(fēng)日：走出誤區(qū) 回歸科學(xué) |
| 時(shí)間：2023-04-20 20:24:59 來(lái)源：生活連線 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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每年的4月20日被定為“世界痛風(fēng)日”，今天也是中國(guó)的第七個(gè)“全民關(guān)注痛風(fēng)日”。今年“世界痛風(fēng)日”的主題是“走出誤區(qū)，回歸科學(xué)”，那我們就來(lái)聊聊大家對(duì)痛風(fēng)都有哪些認(rèn)識(shí)誤區(qū)。
上午九點(diǎn)，在常州市第一人民醫(yī)院的門(mén)診大廳里，前來(lái)參加免疫風(fēng)濕黨支部義診活動(dòng)的市民絡(luò)繹不絕。
市民
我現(xiàn)在尿酸比較高，想咨詢(xún)一下，這個(gè)要如何的更好的去控制它。
市民
骨關(guān)節(jié)疼痛，看看具體怎么治。
記者在現(xiàn)場(chǎng)看到，前來(lái)問(wèn)診的患者大多都出現(xiàn)了痛風(fēng)的癥狀，這里就出現(xiàn)了痛風(fēng)治療的第一個(gè)誤區(qū)，這些痛風(fēng)的患者都有高尿酸血癥，但是在出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀之前，大多數(shù)人認(rèn)為高尿酸血癥不需要治療。實(shí)際上，高尿酸血癥是痛風(fēng)的發(fā)病基礎(chǔ)，當(dāng)尿酸沉積在關(guān)節(jié)里并引起相應(yīng)的炎癥以及關(guān)節(jié)和骨損傷，就發(fā)生了痛風(fēng)，也叫痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎。
常州一院免疫風(fēng)濕科主任
吳敏
現(xiàn)在是在職的職工，還有小孩子，我們?cè)谥苋罩苣┥祥T(mén)診的醫(yī)生講，還是比平時(shí)要多。他要真正關(guān)節(jié)紅腫痛了，他才會(huì)來(lái)看。
近年來(lái)隨著生活水平的提高，海鮮等高嘌呤食物在飲食結(jié)構(gòu)中的比例逐漸增加，再加上當(dāng)代人生活習(xí)慣的改變，痛風(fēng)逐漸高發(fā)，且有年輕化趨勢(shì)。需要警惕的是，痛風(fēng)造成的危害并不局限于關(guān)節(jié)，甚至?xí)l(fā)腎、心、肺等重要臟器的損傷。此外，長(zhǎng)期的高尿酸血癥，還會(huì)增加青少年肥胖、糖尿病、高血壓、心腦血管疾病等代謝性疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。痛風(fēng)的病程分急性期和緩解期，急性期的治療只是痛風(fēng)治療的第一步，急性期治療原則主要是抗炎止痛，而緩解期則需要長(zhǎng)期降尿酸治療，把血尿酸維持在理想范圍，才能降低痛風(fēng)發(fā)作的頻率，把尿酸對(duì)臟器的損傷風(fēng)險(xiǎn)降到最低。
常州一院免疫風(fēng)濕科主任
吳敏
降尿酸的同時(shí)，它一定要預(yù)防用藥，否則會(huì)引起痛風(fēng)的一個(gè)波動(dòng)和加重。生活方式要調(diào)整，要減肥、減重。一發(fā)現(xiàn)痛風(fēng)尿酸高，什么都不吃，控制太嚴(yán)格也不行。尿酸飲食控制，最多降70μmol/L~90μmol/L，不主張過(guò)渡飲食控制，一定要配合生活方式的調(diào)節(jié)。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，管住嘴，邁開(kāi)腿，多喝水。這不僅是痛風(fēng)患者控制的要點(diǎn)，也是預(yù)防痛風(fēng)的不二法門(mén)。
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