正如結(jié)婚不是一個(gè)結(jié)束，而是一個(gè)開(kāi)始，離婚也不是一個(gè)結(jié)束，它還承接著未來(lái)。用理性的態(tài)度去解決一個(gè)無(wú)法繼續(xù)下去的婚姻，合理鋪墊未來(lái)的生活。

離婚不應(yīng)該意氣用事，更不應(yīng)為了快速擺脫眼下而草率。那么，離婚前應(yīng)該做好哪些準(zhǔn)備呢？ 第一，確保是一個(gè)成熟理智的決定。

一個(gè)人的婚姻是否真正到了決裂的邊緣，外面的人不知道，其實(shí)兩個(gè)當(dāng)事人自己也未必知道。

人們常說(shuō)，只有結(jié)不成的婚，沒(méi)有離不成的婚。

最小的理由，比如一方不講衛(wèi)生，都可以成為離婚的緣由；而那些別人覺(jué)得無(wú)法忍受的東西，比如暴力和背叛，在某些時(shí)候反而會(huì)不能成為解體一個(gè)婚姻的關(guān)鍵。

所以，該不該離婚，不要問(wèn)別人，要問(wèn)自己。該離不該離，需要承擔(dān)選擇后果的永遠(yuǎn)是你自己。在離婚的時(shí)候，多一點(diǎn)權(quán)衡，耐心，盡可能的用自己所能調(diào)動(dòng)的最大智慧去尋找最后的決定，這是對(duì)我們自己人生負(fù)責(zé)。

婚姻不是兒戲，離婚不能是一種要挾，更不是一種懲罰，應(yīng)該是慎重之后心甘情愿的抉擇。

第二，確保自己在心理和情感上能夠接受。

即使一個(gè)婚姻再糟糕，但如果身在其中的人沒(méi)有在心理和情感上做好準(zhǔn)備，就算是勉強(qiáng)離了，也很難過(guò)好之后的生活。因?yàn)殡x婚歸根結(jié)底結(jié)束的是一種生活習(xí)慣，情感的慣性是如此的強(qiáng)大，能夠讓人可以忍受很多瑣碎的痛苦。要完成這種習(xí)慣的割舍，需要很多勇氣和決心。一定要給自己時(shí)間，去理解，去接受。

第三，確?？梢苑畔露髟?，打開(kāi)心靈的枷鎖。

一段感情的失敗，打擊的不僅是我們對(duì)一個(gè)人的愛(ài)，很大程度上還損害了我們的自尊心，感覺(jué)自己做人很失敗，這是很多人在婚姻結(jié)束時(shí)難過(guò)的原因。離婚作為一種生活方式的終結(jié)，不單是形式上的結(jié)束，如沒(méi)有內(nèi)心的釋然，則免不了心靈的煎熬和痛苦。

離婚時(shí)，應(yīng)該有一些新的反思，一段失敗的婚姻，折射出了我們?nèi)松恼`區(qū)和不足。但是也給我們帶來(lái)了成長(zhǎng)和成熟的機(jī)會(huì)。

第四、確保自己的權(quán)益不受損害，為未來(lái)的生活鋪平道路。

平和分手當(dāng)然是最好的，但有太多的婚姻是需要仇恨、計(jì)較、爭(zhēng)奪才能夠走完兩個(gè)人最后的道路。

如果兩個(gè)人之間的利益無(wú)法調(diào)節(jié)時(shí)，一定要考慮自己的承受能力，該談的，該要求的，都要在離婚時(shí)擺出來(lái)。離婚后彼此就是路人，再?zèng)]有資格提出要求。離婚時(shí)，拿走自己應(yīng)得的，不僅是為了今后的生活，也是為了彌補(bǔ)內(nèi)心的創(chuàng)傷。

第五，確保對(duì)幸福仍然抱有信念，不要放大離婚的痛苦。

離婚對(duì)人最大的打擊是顛覆了傳統(tǒng)的信仰，會(huì)帶給人一種無(wú)力感，會(huì)讓我們產(chǎn)生懷疑，為什么連一個(gè)婚姻和一個(gè)人的心都維持不住？很多人離婚時(shí)都會(huì)心灰意冷，對(duì)未來(lái)和幸福失去了信念。

這只是一個(gè)階段性的失落，每一種失敗都能帶來(lái)一種寶貴的東西：從錯(cuò)誤和痛苦中汲取經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)積極地忍受人生的種種缺憾，擦干眼淚，用心生活。（情感咨詢(xún)師 晚睡）