健康武進(jìn) 義診進(jìn)社區(qū) 遠(yuǎn)離“甜蜜負(fù)擔(dān)” |
時(shí)間:2023-11-11 21:52:10 來源:生活連線 作者:陽湖網(wǎng) |
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11月14日是第17個(gè)“聯(lián)合國(guó)糖尿病日”,即“世界糖尿病日”,今天上午,武進(jìn)人民醫(yī)院南院舉行了義診活動(dòng),呼吁人們關(guān)注糖尿病的預(yù)防與管理。一起來看。 市民史師傅有多年的糖尿病史,餐后血糖超16。義診活動(dòng)來到家門口,史師傅一咨詢,發(fā)現(xiàn)自己的飲食結(jié)構(gòu)存在不少問題,就當(dāng)即預(yù)約了住院檢查,準(zhǔn)備系統(tǒng)地進(jìn)行血糖的調(diào)整。 市民
史師傅:今天的米飯,剩下來了到明天就泡一泡,一般是一個(gè)饅頭,有時(shí)候兩個(gè)饅頭。自己吃東西的時(shí)候控制不住,有的時(shí)候想吃就吃,有的時(shí)候感覺高了,吃東西注意點(diǎn)。 武進(jìn)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任中醫(yī)師
周斌:已經(jīng)有兩種碳水化合物在里面了,他說我一直這么吃的呀,一直沒控制好。我說你首先不要問胰島素有沒有用,藥物有沒有用,是飲食結(jié)構(gòu)出了問題了。我們一般來說,一份比較好的營(yíng)養(yǎng)早餐的話是要有一份碳水化合物,還有一份蛋白質(zhì)類的
幾份蛋白質(zhì)都可以 再加蔬菜水果 這都可以
碳水化合物也建議是優(yōu)質(zhì)碳水。 上午8點(diǎn)半至10點(diǎn)半,武進(jìn)人民醫(yī)院南院在南田社區(qū)黨群活動(dòng)中心舉辦多學(xué)科義診活動(dòng),現(xiàn)場(chǎng)為居民科普糖尿病防治相關(guān)知識(shí),介紹糖尿病急慢性并發(fā)癥典型案例以及應(yīng)對(duì)措施,提供健康咨詢等服務(wù)。周醫(yī)師介紹,全球范圍內(nèi),每10名成年人中就有1人患有糖尿病,其中超過90%為2型糖尿病,他們希望通過系列的科普,可以提高認(rèn)知,推遲或預(yù)防2型糖尿病及其并發(fā)癥的發(fā)生。 武進(jìn)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任中醫(yī)師
周斌:今年的主題就是“了解風(fēng)險(xiǎn) 了解應(yīng)對(duì)” 。糖尿病本身不可怕,可怕的是并發(fā)癥,糖尿病會(huì)引起哪些呢 就是心腦血管疾病,還有腫瘤 還有腎衰竭
還有眼部的視網(wǎng)膜病變失明
。 周醫(yī)師提醒,市民要關(guān)注自己是否屬于糖尿病高發(fā)人群,而后去了解相關(guān)的知識(shí),積極加以預(yù)防、干預(yù)。 武進(jìn)人民醫(yī)院內(nèi)分泌科副主任中醫(yī)師
周斌:一個(gè)是有家族史的原因,還有年齡的原因 還有是超重肥胖,還有就是缺乏運(yùn)動(dòng),我今天碰到也有就是妊娠糖尿病。把煙酒戒掉,全家一起行動(dòng)起來,現(xiàn)在叫全民健康
一起行動(dòng) 共同干預(yù) 把我們的身材體重維持好。 了解風(fēng)險(xiǎn)、了解應(yīng)對(duì),這樣我們才能當(dāng)好自己的健康的第一負(fù)責(zé)人。
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