盡情釋放多巴胺 常州流行運動又“上新” |
| 時間：2023-08-07 20:29:27 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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要想遠離手機、電腦等電子產(chǎn)品，進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，確實是一個不錯的選擇。這個夏天，匹克球和腰旗橄欖球這兩項來自西海岸的運動登陸常州后，就讓不少市民很“上頭”。
周末一大早，飛龍體育公園熱鬧非凡，現(xiàn)場正在進行匹克球教學(xué)訓(xùn)練。奔跑、接球、擊球，隨著球拍揮舞，匹克球落在球拍上發(fā)出“梆梆”的聲音。據(jù)了解，匹克球是用球拍擊球的一種運動，已被列入2024年巴黎奧運會表演項目，今年4月進入常州后不斷升溫。
匹克球教練
李牧洲：最大的特點就是好上手，像一二年級的孩子，包括五六十歲的老人，都可以來玩這個項目，不局限在二三十歲的年輕群體。后期我們會經(jīng)常做一些青訓(xùn)，打造一個常規(guī)的匹克球聯(lián)賽。
匹克球愛好者
李鳳偉：我在今年的三四月份開始接觸這個匹克球，整體的運動量相對適中，整體打下來是有體驗感的。它在場地上需要持續(xù)性的跑動，適中的揮拍引拍，對肩膀或者頸部的關(guān)節(jié)，會有緩解(疼痛）包括放松的作用。
此時，在隔壁的足球場上，一群腰旗橄欖球愛好者也在揮灑汗水，盡情釋放多巴胺。腰旗橄欖球是在兩側(cè)腰間各綁一根腰旗，防守方拉下持球進攻球員的一根腰旗則為防守成功的運動項目。常州自2021年開始有零散團體進行這項運動，目前已成立了腰旗橄欖球社群，社群每周組織群友參與線下的訓(xùn)練和比賽。除了追求新潮運動的年輕人之外，還有不少家長帶著孩子一起參與進來借此增進親子互動。13歲的楊之琳是前黃實驗學(xué)校的初一學(xué)生，經(jīng)過3個月的練習(xí)，她也逐步愛上了腰旗橄欖球。
學(xué)生
楊之琳：這個運動看起來平平無奇，但是它頭不戴盔，也不沖撞，動作酷似“撕名牌”，在這個運動中可以騰挪閃躲，提升我們的身體素質(zhì)；家長也可以在這里進行親子互動，我的爸爸在這里玩得也很上頭。
楊之琳爸爸：因為送孩子過來，所以我和愛人也一起過來運動。我從小就喜歡運動，然后也想讓孩子參加一些體育運動。（孩子）身體素質(zhì)在運動過程中明顯表現(xiàn)優(yōu)異，生活中的意志品質(zhì)更堅強了。
據(jù)悉，部分地區(qū)的省運會已經(jīng)新增了這個項目。同時，2028年洛杉磯奧運會也準備邀請腰旗橄欖球加入奧林匹克大家庭，相信未來將有更多年輕人參與到這項運動中。
腰旗橄欖球教練
季佳：這項運動從兩年前開始，就是以全國性的輻射來推廣這項運動，我們也有對青少年的扶持計劃，也非常歡迎青少年可以加入到這項運動。到了球場上，在戶外空氣也比較好，在太陽下面去跑動流汗，這份友誼和社交的過程是非常棒的。
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