小暑至 盛夏始 |
| 時間：2023-07-07 20:53:43 來源：生活連線 作者：陽湖網(wǎng) |
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倏忽溫風(fēng)至，因循小暑來。今天，我們迎來了二十四節(jié)氣中的第十一個節(jié)氣——小暑，這也意味著盛夏時節(jié)的到來。
暑，熱也，小暑即為小熱，小暑是氣候變化的關(guān)鍵時節(jié)。俗語有“小暑一聲雷，倒轉(zhuǎn)做黃梅�！毙∈铋_始，預(yù)示著長江中下游地區(qū)梅雨季即將結(jié)束，即為出梅，又稱為“斷梅”。但若小暑節(jié)氣出現(xiàn)打雷，梅雨又會倒轉(zhuǎn)過來，即“倒黃梅”。我市自6月17日入梅以來，在6月17日到19日，6月29日到30日經(jīng)歷了兩次明顯的降水過程。
常州市氣象臺副臺長
吳建秋
從前期的雨量來看，截止到7月7日8點，全市平均梅雨量是達到了349.8毫米，這個雨量是較常年偏多了24%，從我們市區(qū)的情況來看，我市龍虎觀測站，目前的梅雨量是393.7毫米，較常年偏多了40.3%，金壇較常年也是偏多，溧陽的雨量是接近于常年，但是溧陽南部的雨量還是偏少的。
今天起連續(xù)3天，我市還有連續(xù)較強降雨過程，累計雨量可達60—120毫米，局部150—180毫米，期間可能伴有短時強降水（最大雨強40—60毫米/小時）、強雷電和雷暴大風(fēng)（7～9級）等強對流天氣。我市究竟何時出梅，還要根據(jù)最新天氣形勢進行研判，但可以肯定的是，進入小暑節(jié)氣后，天氣會一天更比一天熱。
常州市氣象臺副臺長
吳建秋
11~12號，我市可能降水會有一個間隙，最高氣溫有可能回升到35度左右，從后期的形勢來看，副高短期會有一個增強北臺的過程，在11~12號，但是整個形勢還不是太穩(wěn)定，14~16號副高又會有一個南落，伴隨著降水過程的出現(xiàn)，所以氣溫還會有所下降。但是進入小暑節(jié)氣后，整個趨勢來看的話，氣溫是會逐漸升高的一個趨勢，高溫日數(shù)也會逐漸增多。
多雨高溫天氣容易誘發(fā)消化道疾病，這個時節(jié)飲食應(yīng)以清淡為主，市民可以適當吃些苦瓜、冬瓜、茄子等清熱的新鮮蔬菜，多吃蓮子粥、薏仁粥、綠豆湯等解暑飲品。另外，民間有“小暑黃鱔賽人參”的說法，這段時間的黃鱔最為滋補，中醫(yī)認為黃鱔性溫味甘，具有補中益氣、補肝脾、除風(fēng)濕、強筋骨等作用，喜歡的市民不妨吃些補補。
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