一場(chǎng)突如其來(lái)的新冠肺炎疫情正在悄悄地改變著人們的日常生活習(xí)慣，公勺、公筷、分餐制也成為熱門(mén)談?wù)撛?huà)題。

公勺、公筷可防多種傳染病

數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)幽門(mén)螺旋桿菌成人感染率超過(guò)50%，80%至95%的慢性胃炎患者、70%的胃潰瘍患者、95%的十二指腸球部潰瘍患者和89%的胃癌患者，都與幽門(mén)螺旋桿菌感染有關(guān)。國(guó)家癌癥中心、中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院胰胃外科副主任、主任醫(yī)師趙東兵對(duì)此倡議，要養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣，讓幽門(mén)螺旋桿菌、新冠病毒及其他傳染病的傳播止于公勺、公筷。

人們?cè)诰筒蜁r(shí)，許多病菌會(huì)通過(guò)唾液和筷子以及一些不注意的方式進(jìn)行傳播，其中，共餐是感染病菌的重要途徑之一。倡導(dǎo)分餐制、使用公勺、公筷，是有效降低和減少疾病的重要的方法。在新冠病毒全球肆虐的當(dāng)下，專(zhuān)家強(qiáng)烈建議，就餐應(yīng)采用分餐制，使用公勺、公筷，讓致病菌減少傳播。在日常生活中，除了使用公勺、公筷、分餐之外，還可以通過(guò)以下方法減少傳染病感染的機(jī)會(huì)：勤洗手，可以有效避免病菌通過(guò)手部進(jìn)入口中；喝開(kāi)水不喝生水，吃熟食不吃生食；按時(shí)刷牙，注意口腔衛(wèi)生；避免用手或口喂食幼兒；進(jìn)食定時(shí)定量，切忌暴飲暴食；餐后及時(shí)清洗餐具，經(jīng)常進(jìn)行消毒處理。

公勺公筷的喜與憂(yōu)

中華醫(yī)學(xué)會(huì)消化病分會(huì)的調(diào)查表明，在中國(guó)，幾乎每?jī)蓚€(gè)人中就有一人感染幽門(mén)螺旋桿菌，而新冠病毒的傳播，也與人們?nèi)粘ｏ嬍沉?xí)慣密切相關(guān)。共用餐具、不用公勺公筷、用口喂食、親吻等，都可能傳播病毒。

近日，在一家可以提供公勺公筷的餐飲店工作的服務(wù)員表示，新冠肺炎疫情發(fā)生以來(lái)，他們店的服務(wù)員都會(huì)在餐前為顧客提供公勺、公筷，并提醒其使用，很多顧客會(huì)禮貌性地表示感謝，但是真正使用公勺、公筷的卻很少。有的顧客說(shuō)：“我還沒(méi)有使用公勺、公筷的習(xí)慣。一般來(lái)說(shuō)，出來(lái)一起吃飯的都是朋友、同事或者生意伙伴，本來(lái)就是為了聯(lián)絡(luò)感情，如果用公勺、公筷就會(huì)顯得太生分了。”持這種想法的食客大有人在。有的人覺(jué)得用公勺、公筷“麻煩”“沒(méi)必要”。在家就餐時(shí)，有時(shí)家里一起吃飯的人不多，用公勺、公筷太見(jiàn)外。還有人說(shuō)，傳染疾病的途徑很多，光靠使用公勺公筷也不能完全避免。

現(xiàn)在有一些餐廳提供的是一次性有償餐具包，并未額外提供公勺、公筷，當(dāng)顧客要求提供公筷時(shí)，服務(wù)人員拿來(lái)的卻是一雙和私筷沒(méi)有區(qū)別的筷子，使用起來(lái)難以區(qū)分。目前，全國(guó)許多地方都開(kāi)始關(guān)注這個(gè)問(wèn)題，倡議食客就餐時(shí)使用公勺、公筷，有條件的要實(shí)行分餐制。如大連市疾控中心還多次提醒市民，倡導(dǎo)文明健康用餐：餐桌上使用公勺、公筷，實(shí)行分餐，間隔落座或同側(cè)用餐，減少交談、縮短時(shí)間，盡量減少在外飲食次數(shù)等。

專(zhuān)家指出，中國(guó)一些傳統(tǒng)習(xí)慣需要與時(shí)俱進(jìn)，比如一些老人在給孫輩喂食時(shí)，喜歡先把食物嚼碎再喂給孩子，或在喂食前先嘗一口試試溫度，有些家長(zhǎng)還會(huì)跟孩子用同一套餐具吃飯，這些都是不衛(wèi)生的習(xí)慣，很可能將各種細(xì)菌通過(guò)唾液傳染給小孩子。雖然使用公勺、公筷并不能保證讓人不得傳染病，但是卻能有效降低交叉感染的機(jī)會(huì)，而如果不使用公勺、公筷，一方面，會(huì)把自身口鼻腔攜帶的細(xì)菌通過(guò)筷子傳到菜上；另一方面，也會(huì)導(dǎo)致不同菜品本身攜帶細(xì)菌的交叉污染。

嚴(yán)防細(xì)菌病毒在餐桌上蔓延

分餐，顧名思義就是把菜肴等量分配到每個(gè)人的餐具中，供每一位就餐者獨(dú)自享用，它具有衛(wèi)生、互不傳染等優(yōu)點(diǎn)，可以有效防止細(xì)菌病毒在餐桌上蔓延，切斷“口口相傳”傳染病的傳播途徑。相關(guān)人士表示，其實(shí)分餐制和公勺、公筷制在中國(guó)已經(jīng)推廣了很多年，但是成效不明顯，這其中既有文化的原因，也有經(jīng)濟(jì)成本和個(gè)人習(xí)慣的原因。新冠肺炎疫情的暴發(fā)，為推行分餐制和公勺、公筷制提供一個(gè)新的契機(jī)，各地紛紛出臺(tái)相應(yīng)的鼓勵(lì)政策，加大宣傳力度，強(qiáng)調(diào)實(shí)行分餐制和公勺、公筷制既是文明新風(fēng)的體現(xiàn)，也有助于保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，值得在全社會(huì)推廣。

而使用公勺、公筷也可以在一定程度上避免浪費(fèi)。比如，很多人在聚餐時(shí)怕不夠吃，往往會(huì)點(diǎn)很多菜，但是最后又吃不完，結(jié)果是每一道菜都被不同的人夾來(lái)夾去，如果不打包，覺(jué)得浪費(fèi)，打包的話(huà)心里又覺(jué)得不舒服的。而如果聚餐時(shí)使用公勺、公筷，由于菜肴沒(méi)有被唾液所污染，就餐者可以放心打包未吃完的剩菜，從而避免浪費(fèi)。

兩會(huì)代表建議設(shè)立公筷日

在今年的全國(guó)兩會(huì)上，代表委員們資料袋中就多了一份公筷、公勺，此舉既方便了代表委員們?cè)谟貌蜁r(shí)使用，又讓他們帶頭踐行“公筷行動(dòng)”。全國(guó)人大代表、杭州歌劇舞劇院院長(zhǎng)崔巍建議，將每年11月11日設(shè)為“全民公筷行動(dòng)日”。“‘11’月‘11’日代表兩雙筷子，形象好記。”從科學(xué)角度來(lái)看，除了食用不安全食物等直接導(dǎo)致食源性疾病之外，人體呼吸道的唾液、飛沫等也是許多傳染病的主要傳播途徑。此次新冠病毒的主要傳播方式就是經(jīng)呼吸道飛沫傳播和密切接觸傳播。多名醫(yī)務(wù)工作者表示，對(duì)新冠病毒以及其他病菌和傳染病而言，公勺、公筷及分餐制是一道有效的屏障。

“就餐者中的病人或病原攜帶者，可隨著圍桌共食中來(lái)回‘穿梭’的筷子，將疾病傳播給一起就餐的健康人群。”上海市黃浦區(qū)衛(wèi)健委主任楊國(guó)威這樣提醒。武漢大學(xué)中南醫(yī)院賈明芳等人發(fā)表在《護(hù)理學(xué)報(bào)》的一項(xiàng)研究顯示，經(jīng)過(guò)對(duì)2180名居民幽門(mén)螺桿菌感染現(xiàn)狀及危險(xiǎn)因素進(jìn)行分析后得出結(jié)論，用公勺、公筷進(jìn)餐，是減少病菌感染的有效措施之一。

專(zhuān)家表示，使用公勺公筷、分餐制，既是衛(wèi)生健康的文明用餐方式，也是防止細(xì)菌病毒在餐桌上蔓延的有效措施，多一雙公筷，多一次分餐，就多一份健康保障。因此，要大力倡導(dǎo)使用公勺公筷、分餐進(jìn)食，形成文明的用餐方式。

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使用公勺、公筷，利人利己保健康

專(zhuān)家提醒，使用公勺、公筷很有必要，它有兩個(gè)“顯而易見(jiàn)”的好處：一是干凈衛(wèi)生、預(yù)防疾病。使用公筷、公勺可以避免共同用餐時(shí)個(gè)人使用的餐具接觸公共食物，減少對(duì)菜品的污染，降低病從口入的風(fēng)險(xiǎn)，特別是降低胃幽門(mén)螺桿菌、甲肝病毒等食源性病原體的傳播。新冠肺炎疫情期間，避免混用餐具也能在一定程度上降低病毒傳播的風(fēng)險(xiǎn)。

二是減少浪費(fèi)、文明餐飲。使用公勺、公筷可幫助大家養(yǎng)成定量取餐、按需進(jìn)食的習(xí)慣。在外用餐沒(méi)有吃完的，可以放心打包回家，在減少浪費(fèi)的同時(shí)，也培養(yǎng)了人們環(huán)保節(jié)約的良好風(fēng)尚。

總而言之，無(wú)論是杜絕病從口入，保護(hù)家人健康，還是倡導(dǎo)餐飲文明，使用公勺、公筷都很有必要。這次新冠肺炎疫情的暴發(fā)對(duì)于改變我們傳統(tǒng)的共餐習(xí)慣是一次加強(qiáng)引導(dǎo)的契機(jī)。關(guān)鍵要轉(zhuǎn)變觀念和認(rèn)識(shí)，通過(guò)每個(gè)人堅(jiān)持不懈的努力，久而久之，使之成為人們自覺(jué)的健康生活方式。

專(zhuān)家再次呼吁：在外就餐時(shí)，帶上自己的筷子和勺子，把餐館的餐具作為公勺、公筷使用。

在使用公勺、公筷時(shí)，很多人嫌麻煩，容易混淆，專(zhuān)家也給大家分享了自己的“家規(guī)”：

在家吃飯時(shí)，可以采用分餐制，把做好的飯菜直接分裝到家庭成員各自專(zhuān)屬的餐具中，大家只是同桌吃飯；如果餐具做不到完全獨(dú)立，至少要養(yǎng)成每個(gè)菜都用公勺、公筷夾?。ㄊ⑷。┑牧?xí)慣。在外就餐時(shí)，則應(yīng)主動(dòng)要求店家提供一菜一勺（一筷）。