春天萬物復蘇,生機勃勃,令人舒暢之時,也會讓不少人陷入苦惱——皮膚變得不穩(wěn)定,容易發(fā)紅、變腫,甚至全身起風團!
南方醫(yī)科大學皮膚病醫(yī)院副院長陳永鋒教授指出,新春之時,皮膚過敏、真菌感染、蕁麻疹發(fā)作等皮膚問題增多,需要好好防護。
健康利是
要想皮膚健康美麗,需要避開傷害源,使用保護品,無須高檔,對路就好。
花粉是最常見過敏原
陳永鋒指出,花粉是臨床發(fā)現(xiàn)困擾最多人的常見過敏原,微粒狀的花粉甚至肉眼看不見,鉆進呼吸道,落在皮膚上,過敏患者隨即覺得臉上發(fā)癢、紅腫,嚴重者甚至起大風團、喉嚨水腫等。
建議有花粉過敏史的人,或者是過敏體質(zhì)者,要注意避開花粉。在明媚的春光時,花草樹木多的地方最好不去。建議春季加強皮膚保濕工作,維生素E軟膏或其他保濕劑就可以,皮膚水分充足了,相當于有一層東西蓋護,提高皮膚屏障功能,抵御外來微粒侵入。
高蛋白飲食易招惹過敏
很多人知道食物過敏,牛奶、雞蛋、花生、魚、蝦、蟹……都有人過敏,甚至不止對一種食物過敏。
其實還有一種食物過敏的情況是高蛋白質(zhì)飲食導致皮膚過敏,比如平時吃蝦不過敏,但一頓猛吃,引起了蕁麻疹、濕疹等急性發(fā)作,甚至起全身風團。這種情況不能忽視,要及時就醫(yī)。
飲食引起的過敏,最常見先是口部發(fā)癢,全身瘙癢、起團等蕁麻疹征;還可能出現(xiàn)胃腸道癥狀,出現(xiàn)嘔吐、痙攣、腹瀉等。
專家特別提醒,在風團剛起,只是一般瘙癢時,就需要口服抗組胺藥物治療了。
記住這些皮膚防護提醒
陳永鋒還做出更多皮膚防護提醒:
一是戶外防皮炎。
有些對光過敏的人,在戶外時要注意加強防曬,否則容易引起日光性皮炎;女性容易發(fā)生色素沉著,曬出黃褐斑或情況加重。
二是無論節(jié)假日或平時,注意多休息,避免過度疲勞,一旦抵抗力下降,容易出現(xiàn)帶狀皰疹。
三是南方潮濕多雨時,也是真菌生長之時,腳癬、體癬、念珠菌性疾病等患者都會難熬。
家有真菌感染患者,首先要保證穿透氣的鞋衫,保持干爽、干燥,與家人不共用拖鞋、洗腳盆、洗衣盆桶等,床單也是容易真菌傳染的物品。勤洗清潔用具并晾曬殺菌,避免交叉感染。
最后,還要呼吁提防疥瘡。近年來疥蟲感染不少見,被感染后指縫、身體皺褶部位會有瘙癢的小丘疹,受熱時更癢,傳染性很強。如果身邊有人感染,注意衣服不能一起洗,床單等用具要消毒,避免身體接觸。曬、煮或消毒粉都能消滅疥蟲,患處可外用藥物治療,但最關鍵的是同住者要一起消毒、治療。
(廣州日報全媒體記者何雪華 通訊員鄭昊、丁樂平、謝伽蔚) |