編者按:疫情期間,戴口罩、勤洗手成了大家的生活習(xí)慣,但隨著上班潮的到來,上班族們有了許多疑問,每日外出頭發(fā)會(huì)帶病毒嗎?每次外出回來要洗頭嗎?鞋底會(huì)帶病毒昵?來聽聽疾控專家怎么說。
中國(guó)疾控中心研究員馮錄召表示,一般情況下,公眾外出回家之后不需要特意洗頭或消毒。目前研究顯示,病毒對(duì)外部環(huán)境中的如紫外線和熱比較敏感。在室外,頭發(fā)粘到高濃度同時(shí)有活病毒的飛沫可能性非常低,保持頭發(fā)日常清潔即可。
外出回家衣服會(huì)帶病毒嗎?酒精能直接噴灑消毒嗎?馮錄召認(rèn)為,病毒通過污染衣物來感染人的幾率是極低的。如果不是去過特定的場(chǎng)所,如去醫(yī)院探視過病人或接觸過可疑癥狀的人,不需要對(duì)衣服進(jìn)行專門消毒。
另外酒精對(duì)普通衣物沒有腐蝕作用,但是酒精是甲類的易燃物品,如果噴灑在衣物上,遇到明火、高溫或靜電都可能起火。建議不要將酒精噴灑在衣服上。
成都疾控中心也表示,一般情況下外套不需要消毒,回家以后可以將外套掛在門口或陽(yáng)臺(tái)通風(fēng)處,有條件的可在陽(yáng)光下晾曬。日常生活中不需要對(duì)外套進(jìn)行消毒處理。
如果外套可能被污染,比如到醫(yī)院去看病或探視病人,或接觸了有可疑癥狀的人,需要對(duì)外套進(jìn)行清潔消毒處理。如果衣服耐高溫,可以放入洗衣機(jī)用56℃以上的熱水清洗30分鐘以上,有烘干機(jī)的家庭,洗衣機(jī)清洗后把溫度調(diào)到80度以上烘干。如果衣服面料不耐高溫,可選擇市售除菌洗衣液來清洗衣物。
外出回家,鞋底會(huì)帶病毒嗎也是公眾比較關(guān)心的問題,成都疾控中心表示,日常鞋底不需要消毒,飛沫沉降后,鞋底沾染到病毒的機(jī)會(huì)很小,量也很少。除非明確有污染,日常不需要對(duì)鞋底消毒,在家門口換鞋即可。
疫情期間,對(duì)手機(jī)應(yīng)定期消毒。方法是關(guān)閉手機(jī)電源后,用75%醫(yī)用酒精棉球或消毒濕巾擦拭手機(jī)全部表面,晾干即可。
鑰匙暴露機(jī)會(huì)較小,有污跡時(shí)可用清水擦拭干凈,必要時(shí)可用消毒濕巾或75%醫(yī)用酒精擦拭消毒。
對(duì)需要選擇公共交通作為通勤工具的上班族來說,如何保證身體安全也是他們最關(guān)注的問題,海南省疾控中心主任醫(yī)師金玉明表示,首先一定要佩戴口罩、手套,建議佩戴醫(yī)用外科口罩(或其他更高級(jí)別的口罩),結(jié)束時(shí)及時(shí)棄用。有條件的可選擇佩戴手套,一次性使用手套不可重復(fù)使用,其他重復(fù)使用手套需注意清洗消毒,可流通蒸汽或煮沸消毒30min,或先用500mg/L的含氯消毒液浸泡30min,然后常規(guī)清洗即可。其次要注意手衛(wèi)生??蛇x用有效的含醇速干手消毒劑,特殊條件下,也可使用含氯或過氧化氫手消毒劑;有肉眼可見污染物時(shí)應(yīng)使用洗手液在流動(dòng)水下洗手,然后消毒。再次是要注意保持距離。乘坐公共交通工具時(shí),相互之間盡量保持一定距離。最后還要積極配合工作人員。日常情況下,聽從公共交通工作人員的安排,做好個(gè)人防護(hù)。當(dāng)有疑似或確診病例出現(xiàn)時(shí),聽從工作人員的指令,及時(shí)自我隔離,聽從安排進(jìn)行排查檢測(cè),不可私自離開。
開車外出時(shí)該如何防護(hù)呢?馮錄召表示,要做好通風(fēng)換氣,通風(fēng)時(shí)還要注意保暖,不要因?yàn)闇夭钶^大引起感冒。此外還要做好以下幾點(diǎn):
車?yán)飸?yīng)常備口罩、手消毒劑、或消毒紙巾等防護(hù)和消毒用品,從公共場(chǎng)所返回車內(nèi),要及時(shí)進(jìn)行手部消毒;
如果有可疑癥狀患者,搭乘私家車時(shí)要及時(shí)開窗通風(fēng),對(duì)可疑癥狀的人接觸的物品表面,例如車門把手、座椅、方向盤等進(jìn)行消毒;
如果有疑似或者確診患者搭乘過,在專業(yè)人員的指導(dǎo)下及時(shí)做好私家車內(nèi)部,包括物體表面、空調(diào)系統(tǒng)的消毒,其他同乘者按照有關(guān)規(guī)定接受隔離醫(yī)學(xué)觀察;
出租車每日在出行載客前,要對(duì)車內(nèi)進(jìn)行清潔和消毒;車內(nèi)應(yīng)配備口罩、消毒濕巾等防護(hù)和消毒用品;司機(jī)應(yīng)該增加對(duì)車門把手、方向盤、車內(nèi)扶手等重點(diǎn)部位的清洗、消毒頻次,同時(shí)做好手部衛(wèi)生;
盡量關(guān)閉車內(nèi)空調(diào),司機(jī)全程佩戴口罩,同時(shí)提醒乘客佩戴口罩,減少交流;
司乘人員打噴嚏要用紙巾遮住口鼻。(人民健康網(wǎng)綜合自國(guó)務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機(jī)制發(fā)布會(huì)、人民網(wǎng)海南頻道、成都疾控中心) |