飯后一小時別著急做七件事
　　飯后我們總是習慣性去做一些本不應(yīng)該做的事情，在不知不覺中嚴重影響著身體健康。以下7件事你做了嗎？
　　1、飯后立即吃水果。
　　2、飯后立即飲濃茶。
　　3、飯后洗澡。
　　4、飯后散步。
　　5、飯后松褲帶。
　　6、飯后開車。
　　7、飯后吸煙。