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三個小方法,鍛煉“熊孩子”的注意力

時間:2017-02-18  來源:羊城晚報  作者:陽湖網(wǎng)

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不少家長一提到帶孩子就頭疼,一個字“累”!一問為啥,因為熊孩子精力旺盛,一會做這個,一會搗鼓那個,對某個事情的關注度時常不超過三分鐘,沒一刻能停得下來專注做一件事情。孩子注意力不集中,閑不住、停不下來,家長往往累得團團轉。而很多孩子因為從小未能培養(yǎng)好的習慣,集中注意力,到了學齡后也很難在課上專心學習,影響學習進度。
培養(yǎng)孩子注意力從小做起
廣州醫(yī)科大學附屬第三醫(yī)院兒科體療師黃曉茵提醒,其實孩子在5歲以前注意力是比較容易分散的,這是正?,F(xiàn)象,但是家長可以通過科學的方法,耐心地引導,去鍛煉孩子的注意力,讓孩子能夠?qū)W⒆瞿臣虑椤?br /> 黃曉茵建議,家長不妨在與孩子玩游戲的過程中,不知不覺地培養(yǎng)孩子的注意力。如果孩子超過6歲了,注意力還是很難集中,那家長就要注意了,可以帶孩子到專業(yè)的醫(yī)療機構為孩子做測試。盡快明確孩子注意力不集中的原因,及早治療。注意力不集中的孩子上課很難專心學習,會影響以后學習的進度。
三種方法家長試試
方法一:撿豆子
家長可以把紅豆和綠豆(其他豆子也行)混在一起,讓孩子把紅豆綠豆挑出來。給孩子限制時間,一開始時間可以稍微短一點,豆子的數(shù)量也可以少一點。經(jīng)過幾次鍛煉,家長可以增加難度,增加時間,比如多加一些豆子或者增加豆子的種類。
方法二:講故事提問題
給孩子講故事,相信不少爸媽都會,但要提高孩子的注意力可不能簡單地講故事,可以通過講故事提問題的方式。比如,當故事講完之后,家長可以根據(jù)故事的內(nèi)容,給孩子提問題。講《小紅帽》時,有這么一個情節(jié)——媽媽對小紅帽說:“來,小紅帽,這里有一塊蛋糕和一瓶葡萄酒,快給外婆送去,外婆生病了,身子很虛弱,吃了這些就會好一些的。在講完后,家長可以問孩子:小紅帽帶什么東西去看外婆?或者小紅帽為什么要去看外婆?”
當然,年紀比較小的孩子,家長可以講完兩三句之后,就給孩子提問題。如果孩子比較大了,那就可以講完一個段落或者講完故事再給孩子提問題。講故事提問要根據(jù)孩子的語言能力來做調(diào)整。
方法三:拼圖游戲
給孩子玩一些串珠或者拼圖的游戲。最好是有家長陪伴,有家長陪伴引導的話,孩子會更有耐心完成串珠或拼圖的任務。(記者 余燕紅 通訊員 白恬)

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