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春節(jié)吃得油膩當(dāng)心胰腺炎

時(shí)間:2017-02-07  來(lái)源:南方日?qǐng)?bào)  作者:陽(yáng)湖網(wǎng)

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    筆者5日從廣州市第一人民醫(yī)院獲悉,因節(jié)日飲食油膩、飲酒、作息不規(guī)律等多種誘發(fā)因素,春節(jié)期間該院接診的胰腺炎人數(shù)比平日上升,其中不乏重癥的胰腺炎患者。
  胰腺炎是什么?廣州市第一人民醫(yī)院消化內(nèi)科主任王紅介紹,胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病,主要表現(xiàn)為持續(xù)不緩解的腹痛,有時(shí)伴有腹脹、惡心、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。其中急性胰腺炎是一種相當(dāng)嚴(yán)重的疾病,急性出血壞死性胰腺炎尤為兇險(xiǎn),發(fā)病急劇,死亡率高。
  胰腺炎有什么誘發(fā)因素?王紅說(shuō),由膽囊結(jié)石引發(fā)的胰腺炎國(guó)人較為多見(jiàn),近年來(lái)由于國(guó)人飲食的改變,由高脂血癥引起的胰腺炎并不少見(jiàn)。高脂血癥因血脂水平過(guò)高引起,肥胖的中年人尤其應(yīng)該警惕。“在節(jié)假日,過(guò)量高脂肪的飲食、過(guò)量飲酒、不規(guī)律的作息等都有可能引發(fā)胰腺炎。”
  王紅提醒,以下三類(lèi)人群要特別留意:一是膽囊有病變的人群,要遵醫(yī)囑,少吃油膩的食物;二是常年未體檢的人群,有可能有基礎(chǔ)病變但自己不知道,要注意健康飲食,少吃油膩食物,少喝酒,注意作息;三是肥胖人群,肥胖人群血脂水平普遍較高,如果還不重視飲食和作息,易誘發(fā)胰腺炎。
  若是過(guò)節(jié)吃了不少油膩食品,應(yīng)該如何緩解呢?王紅建議,應(yīng)注意清淡飲食,特別多吃新鮮的蔬菜和瓜果,同時(shí)多加休息。此外,節(jié)后開(kāi)始上班后,更要注意規(guī)律的飲食,自己做飯可少放油,外出就餐也少吃油膩的食物。(記者/朱曉楓 通訊員/黃月星)

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