“近幾年，中青年反流的病人多起來了。”李承紅說，這跟我們的飲食習(xí)慣、生活壓力有關(guān)系?，F(xiàn)在很多小孩子反復(fù)咳嗽、中耳炎、扁桃體發(fā)炎，很有可能也是胃酸反流引起的。中國(guó)人的飲食越來越西化，很多小朋友從小就愛吃炸雞、高蛋白飲食多，成年人精神壓力加大，發(fā)病率也逐年增高。
她曾經(jīng)對(duì)門診病人做過一個(gè)小調(diào)查，發(fā)現(xiàn)幾個(gè)有趣的規(guī)律：胃食管反流的病人，女性比男性多，體型偏瘦的人多，一天吃3種以上水果、吃太多粗糧、咖啡喝太多的人容易患反流。
“女孩子特別多，主要就是女孩子嘴巴停不下來，零食吃太多。”李承紅說，除了少吃桔子柚子獼猴桃這些容易刺激胃酸分泌的水果，粗糧、茶和咖啡外，睡覺時(shí)把枕頭墊高一點(diǎn)，也以防止胃內(nèi)食物反流。 |
