據(jù)臺(tái)灣“中廣網(wǎng)”12月4日?qǐng)?bào)道，英國(guó)專(zhuān)家指出，一天在戶(hù)外活動(dòng)兩個(gè)小時(shí)，可有效防范近視。
　　英國(guó)倫敦大學(xué)研究人員訪(fǎng)談了3000多名65歲以上的人。這些訪(fǎng)談?wù)邚?4歲起，每天都會(huì)在陽(yáng)光最強(qiáng)的時(shí)段，即早上9點(diǎn)到下午5點(diǎn)或早上11點(diǎn)到下午3點(diǎn)，在戶(hù)外活動(dòng)。
　　結(jié)果發(fā)現(xiàn)，14到19歲期間常曬太陽(yáng)的人，比其他人近視的機(jī)率小兩成。到二十幾歲時(shí)，他們近視的機(jī)率則比同齡人小三成。進(jìn)一步分析還發(fā)現(xiàn)，常曬太陽(yáng)的人，即使讀到大學(xué)，也比較不易近視。
　　專(zhuān)家說(shuō)，陽(yáng)光中的紫外線(xiàn)、戶(hù)外看遠(yuǎn)距物品都是防止近視的好方法。所以他們建議，人們要常接觸陽(yáng)光、看遠(yuǎn)方，少碰電子產(chǎn)品。