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總是胃涼該吃點(diǎn)什么?

時間:2016-11-28  來源:北京晨報  作者:陽湖網(wǎng)

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    很多人總是胃涼肚子涼的,吃一個蘋果,胃要涼一個下午;稍微著涼了,肚子就不舒服。這種情況之所以多見,和中國人容易脾氣虛的體質(zhì)有關(guān)系。具體點(diǎn)說,這種發(fā)涼的感覺往往有慢性炎癥存在,后者看似尋常,但腫瘤最容易在慢性炎癥的基礎(chǔ)上發(fā)生。從這個角度上說,胃涼肚子涼是需要重視的,從食物到藥物,隨熱性的遞增,總能找到改善的辦法。
  有這種感覺的人,消化功能肯定也不好。道理很簡單,參與消化的生物酶,必須要在接近體溫的溫度時才能發(fā)揮作用,當(dāng)我們自己都感到發(fā)涼的時候,一般都低于生物酶所需的溫度了,它們因此不工作,食物就不能消化吸收,這也是為什么中醫(yī)特別忌寒涼,甚至告誡涼水、涼食物會傷陽氣的原因,因為這些涼的東西,會遏制身體機(jī)能。
  我們的消化道每天都要碾碎、消化食物,這就難免有損傷,有損傷就要修復(fù),修復(fù)就需要熱量,但如果修復(fù)任務(wù)巨大,比如總是吃不好消化的食物,或者飲食無常,過多的損傷就加大修復(fù)任務(wù),久而久之,修復(fù)的能量就供應(yīng)不足了,這個時候,就要感到胃涼肚子涼了。如果不逆轉(zhuǎn),加重下去,很可能就變成了“老胃病”“老腸炎”,而慢性萎縮性胃炎和慢性結(jié)腸炎的病人,他們罹患胃癌和結(jié)腸癌的幾率就遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他人,因為在修復(fù)過程中,能量不足導(dǎo)致?lián)p傷細(xì)胞不能正常成熟,它們“變壞”了,癌癥就在這種細(xì)胞“變壞”的過程中形成了。
  對于胃涼肚子涼,中醫(yī)有很多藥物和辦法,看似改善胃涼的癥狀,其實是在為已經(jīng)能量不足的胃腸道黏膜補(bǔ)充能量,使它們在修復(fù)損傷細(xì)胞的時候,不至于出錯,癌癥也就可以被遏制了。所以,中醫(yī)補(bǔ)腎的基礎(chǔ)藥“六味地黃丸”,一直用在食道癌、胃癌前期,逆轉(zhuǎn)細(xì)胞變壞,因為這個藥就是性質(zhì)偏溫的。

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