據(jù)俄羅斯“Informing”新聞網(wǎng)11月2日消息，來自英國的科學(xué)家證實(shí)，睡覺姿勢(shì)會(huì)影響人們第二天早晨的心情。
　　科學(xué)家們長時(shí)間地觀察志愿者以及他們的睡覺條件，發(fā)現(xiàn)盡管人們睡眠達(dá)到充足的8小時(shí)，醒來后也有可能會(huì)面臨壞心情。
　　科學(xué)家表示，睡覺時(shí)的姿勢(shì)發(fā)揮著重要的作用。那些睡在床左側(cè)的人更容易睡著，而且睡得更深、更沉，第二天早上更容易醒來，感覺更精神、精力充沛。而且他們的精神狀態(tài)更好，對(duì)未來更樂觀。