10月29日是第11個(gè)“世界卒中日”。據(jù)《2016年腦卒中流行病學(xué)報(bào)告》發(fā)布的最新數(shù)據(jù)顯示，每12秒即有一個(gè)中國(guó)人發(fā)生腦卒中，每21秒就有一個(gè)中國(guó)人死于腦卒中，腦卒中因高患病率、高發(fā)病率、高死亡率和高致殘率的“四高”疾病已成為“人類健康的頭號(hào)殺手”。腦卒中有哪些致病因素？哪些人易患腦卒中？下面，中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)健康頻道帶您一起了解一下。
　　什么是腦卒中
　　腦卒中，俗稱中風(fēng)，是一種由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導(dǎo)致血液不能流入大腦而引起腦組織損傷的一組疾病，包括缺血性中風(fēng)(短暫性腦缺血發(fā)作、動(dòng)脈粥樣硬化性血栓性腦梗塞、腔隙性腦梗塞、腦栓塞)和出血性中風(fēng)(腦出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血)兩大類，其中缺血性卒中占了85%。
　　臨床表現(xiàn)以突然昏迷、不省人事或發(fā)生口眼歪斜、手腳無力、說話不清為主要特征。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)現(xiàn)有腦卒中患者7000萬人，每年卒中死亡人數(shù)165萬人。男性病死率為女性組的1.5倍，40歲-65歲是腦卒中發(fā)病的高峰期。
　　高血壓是最主要危險(xiǎn)因素
　　腦卒中的危險(xiǎn)因素分為可控和不可控兩類，其中年齡、性別、家族史、人種屬于不可控的因素，而高血壓、糖尿病、心臟疾病、血脂異常、頸動(dòng)脈狹窄、缺乏鍛煉、吸煙酗酒、肥胖、代謝綜合征、飲食結(jié)構(gòu)不合理等危險(xiǎn)因素屬于可控因素，其中高血壓是腦卒中最主要危險(xiǎn)因素。
　　血液粘稠或者血管變窄后，血流就會(huì)變慢，進(jìn)入不了大腦，就需要更大的氣力推動(dòng)血流，這時(shí)候產(chǎn)生的高血壓導(dǎo)致腦血管失去自身調(diào)節(jié)功能，進(jìn)而引發(fā)危險(xiǎn)。加上不少患者在得了高血壓后沒有規(guī)律服藥，沒有控制好血壓，導(dǎo)致發(fā)生腦卒中。
　　秋冬季中風(fēng)易高發(fā)
　　秋冬季節(jié)，氣溫驟降，血管對(duì)溫度變得敏感，從舒張到遇冷后突然收縮，從而導(dǎo)致血壓值異常上升，若不加以注意，非常容易引起腦中風(fēng)的危險(xiǎn)，因此秋冬季節(jié)，中老年人要做好保暖。出入室內(nèi)外要特別注意頭部和腳部的保暖，頭部腦血管對(duì)于冷氣的耐受性差，應(yīng)該著重保護(hù)。
　　腦中風(fēng)年輕化趨勢(shì)明顯
　　據(jù)專家介紹，近幾年，腦中風(fēng)的發(fā)病率一直在上升，根據(jù)預(yù)測(cè)，中國(guó)這種上升趨勢(shì)要到2050年才會(huì)有拐點(diǎn)。更讓人擔(dān)憂的是，由于吸煙、酗酒、肥胖、熬夜、生活不規(guī)律等不健康生活方式，腦卒中的患者日趨年輕化，40歲左右的患者因腦卒中就診的情況屢見不鮮。
　　專家表示，合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、心理平衡是預(yù)防腦血管疾病的有效方法。如果危險(xiǎn)因素都控制好了，腦中風(fēng)的幾率就能下降50%-60%。對(duì)年輕人而言，壓力大、抽煙喝酒、肥胖、睡眠少、缺乏鍛煉是年輕人患上腦中風(fēng)的特點(diǎn)。
　　哪些人屬于高危人群
　　1、“三高”人群。“三高”可謂是中風(fēng)的三大“推手”。高血壓是目前研究顯示腦血管病最重要的危險(xiǎn)因素，同樣，血糖和膽固醇控制不好，也會(huì)增加腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)。
　　2、“白骨精”人群。即白領(lǐng)、骨干、精英人群，這類人由于壓力大、睡眠不好、熬夜，加上應(yīng)酬、抽煙、喝酒等不良生活方式，易發(fā)生腦中風(fēng)。
　　3、40歲以上人群。40歲以上人群應(yīng)定期體檢，一年一次為宜。
　　4、睡眠呼吸暫停綜合征人群。覺醒型卒中通常是指入睡時(shí)無明顯癥狀，醒來后患者本人或被目擊者發(fā)現(xiàn)有腦卒中癥狀的急性腦梗死。吸煙、高血壓、房顫及具有睡眠呼吸暫停綜合征等情況時(shí)更易出現(xiàn)覺醒型中風(fēng)。