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別讓孩子坐前排 握筆不對(duì)容易近視

時(shí)間:2016-09-19  來(lái)源:金陵晚報(bào)  作者:陽(yáng)湖網(wǎng)

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    2015年江蘇學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)情況顯示,與2010年前相比,學(xué)生近視率仍處高位。其中,中小學(xué)生平均近視率為66%,大學(xué)生為90.3%。

  南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科主任夏承志受邀前往南京一所中學(xué)做講座,并做了一個(gè)小調(diào)查,發(fā)現(xiàn)該中學(xué)9成學(xué)生是近視眼。夏承志進(jìn)一步調(diào)查發(fā)現(xiàn),關(guān)于近視,很多學(xué)生和家長(zhǎng)的認(rèn)知都存在誤區(qū),甚至是完全錯(cuò)誤,有3件事尤其值得關(guān)注。

  握筆不對(duì)容易近視

  對(duì)于孩子的眼睛,家長(zhǎng)都很重視。因此,很多家長(zhǎng)嚴(yán)格控制孩子看電視、玩手機(jī)等。其實(shí),除了上述因素容易導(dǎo)致近視外,還有不少因素被家長(zhǎng)忽視了,比如,孩子寫(xiě)字的握筆方法。有一種握筆方法,很容易導(dǎo)致眼睛近視,夏承志稱之為“近視握筆法”。夏承志調(diào)查發(fā)現(xiàn),在接受調(diào)查的近視孩子中,7成孩子在使用這種“近視握筆法”。

  南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院眼科對(duì)建立屈光檔案的三年級(jí)至五年級(jí)的600名學(xué)齡兒童檢查發(fā)現(xiàn),在近視兒童中有一個(gè)現(xiàn)象:接近60%的孩子的右眼近視度數(shù)要比左眼高。這一現(xiàn)象引起該科主任夏承志的關(guān)注,他深入研究發(fā)現(xiàn),孩子近視與握筆的姿勢(shì)正確與否有很大的關(guān)系。

  夏承志說(shuō),正確握筆寫(xiě)字的姿勢(shì),應(yīng)是大拇指與食指捏住筆,握筆的支點(diǎn)落在中指第一指節(jié)拇指?jìng)?cè)。根據(jù)物理學(xué)原理,支點(diǎn)到筆尖的距離約3厘米是阻力臂,拇指和食指與筆接觸點(diǎn)到支點(diǎn)距離約0.5厘米是動(dòng)力臂。阻力臂/動(dòng)力臂=6倍,從這個(gè)意義上說(shuō),正確的握筆應(yīng)為費(fèi)力杠桿,對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是個(gè)吃力的活。

  夏承志說(shuō),對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),如果握筆寫(xiě)字的年齡過(guò)小或指力過(guò)小,為了彌補(bǔ)這種不足,自然就會(huì)遷就,用不正確的握筆姿勢(shì)來(lái)代償。具體表現(xiàn)為握筆支點(diǎn)靠前(減少阻力臂)和用靠近拇指根的包繞握筆(增加動(dòng)力)。這種握筆的姿勢(shì)一旦形成,就會(huì)使兒童為看清筆尖,頭部自然左傾,而且雙眼距離紙面更近,為近視埋下了隱患。

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