早晚刷牙是很多人的良好習(xí)慣。但有些人對刷牙并不在意，尤其是晚上不一定會刷牙。其實(shí)，每天刷牙兩次對全身的健康都有益處，甚至能預(yù)防癌癥。
　　最近，美國哈佛大學(xué)陳曾熙公共衛(wèi)生學(xué)院和以色列希伯來大學(xué)哈達(dá)薩口腔醫(yī)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致牙齦出血的細(xì)菌會進(jìn)入血液系統(tǒng)，并通過血液循環(huán)直達(dá)腸道，從而滋生癌癥病毒或使已經(jīng)存在的腫瘤惡化。每天刷牙兩次可清除細(xì)菌和致癌物質(zhì)，從而有效預(yù)防腸癌。
　　據(jù)介紹，細(xì)菌進(jìn)入血液會刺激免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致血管內(nèi)壁發(fā)炎變窄，從而滋生癌癥病毒。研究證明，引起腸癌罪魁禍?zhǔn)字坏乃笮螚U菌，比正常細(xì)胞多攜帶了數(shù)千倍的腫瘤細(xì)胞。這種細(xì)菌還會加重潰瘍性結(jié)腸炎，它與腸癌之間存在一定關(guān)聯(lián)。醫(yī)學(xué)人員通過給小鼠的尾部靜脈注射梭形桿菌印證了上述猜測。
　　南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院口腔科主任周俊波介紹說，梭形桿菌常寄生于人的口腔中，以牙垢中最為多見。梭形桿菌和口腔螺旋體的混合感染會導(dǎo)致壞死性齦炎，主要表現(xiàn)為牙間乳頭的潰瘍、壞死、腐臭、疼痛和牙齦出血。周俊波建議，除了養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣外，最好在吃飯后漱口。同時，定期到醫(yī)院洗牙是非常重要的牙齒保健方法，一般半年到一年一次。如果是牙周病患者，要進(jìn)行系統(tǒng)的口腔治療。
　　此外，對于細(xì)菌，很多人自然想到不好的一面。其實(shí)，腸道細(xì)菌也分好壞。南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院肛腸科主任王元釗介紹說，梭形桿菌不但寄生于人的口腔中，在人的腸道中也會分布。通俗地說，腸道里面的細(xì)菌大致可以分為兩種類型：好細(xì)菌和壞細(xì)菌。好的細(xì)菌有助于抗炎，壞的細(xì)菌會促發(fā)炎癥。如果腸道內(nèi)的炎癥沒有及時治療，反復(fù)出現(xiàn)且長期存在，對腸道黏膜是一種慢性的不良刺激，久之就可能會導(dǎo)致腸道黏膜細(xì)胞發(fā)生惡變，其發(fā)生腸癌的幾率也會增加。
　　因此，三類人群要謹(jǐn)防腸癌。第一類人群是大腸息肉患者，主要分為腺瘤性和增生（炎癥）性兩大類。腺瘤性息肉，尤其是多個的息肉容易癌變，大腸癌在腺瘤性息肉病人中的發(fā)生率比無腺瘤的要高，所以腺瘤性息肉被稱為“大腸癌的癌前病變”，必須摘除干凈以絕后患，術(shù)后仍應(yīng)警惕再發(fā)。第二類人群是潰瘍性結(jié)腸炎患者，發(fā)生癌變的幾率比常人高5至10倍，應(yīng)定期檢查并規(guī)范治療。病期在5年以上患者，更應(yīng)注意。第三類人群是有腸癌家族史者。有資料顯示，有家族史者大腸癌的發(fā)生率比無家族史者高三倍，體檢時建議做針對性檢查。