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超市五谷雜糧粉 并非人人都適宜

時(shí)間:2016-08-18  來源:羊城晚報(bào)  作者:陽湖網(wǎng)

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    記者調(diào)查發(fā)現(xiàn),現(xiàn)磨現(xiàn)售攤檔衛(wèi)生狀況堪憂;專家提醒,切勿盲目搭配食用
  廣州各大超市幾乎都有售賣五谷雜糧“養(yǎng)生配方”的現(xiàn)磨小攤檔,現(xiàn)場(chǎng)同時(shí)打出招牌:“通腑美膚”、“健脾潤肺”、“補(bǔ)腎抗衰”、“解毒抗炎”……這些配方靠譜嗎?簡(jiǎn)單粉碎就沖服入口的五谷雜糧粉,衛(wèi)生能達(dá)標(biāo)嗎?
  現(xiàn)場(chǎng):顧客可搭配選購
  中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查顯示,中國居民攝入蛋白質(zhì)不足,谷物消費(fèi)大,豆類消費(fèi)少。對(duì)此,國家鼓勵(lì)居民多攝取蛋白,許多消費(fèi)者開始增加五谷雜糧的攝入。
  商家從中看到了商機(jī),把現(xiàn)磨攤檔擺進(jìn)了超市。近日,羊城晚報(bào)記者走訪發(fā)現(xiàn),廣州各大超市的五谷雜糧小攤檔,有“五谷磨房”、“糊香香”、“今磨房”等品牌,其中“五谷磨房”市場(chǎng)占有率較高。
  在卜蜂蓮花“五谷磨房”柜臺(tái)前,記者看到,所用雜糧和配料都整齊地?cái)[放在一個(gè)個(gè)格子里,柜臺(tái)左邊為自選雜糧,顧客可按個(gè)人喜好搭配選購。
  隱憂:保存不當(dāng)易變質(zhì)
  記者發(fā)現(xiàn),超市里現(xiàn)磨現(xiàn)售的小攤檔,裝修講究,外表整潔,卻均沒有看到相關(guān)的營業(yè)許可執(zhí)照。對(duì)此,有檔主直言:“還在辦理中。”
  值得注意的是,有操作人員單手佩戴手套,邊磨粉邊收錢,抓錢的手反復(fù)接觸機(jī)器和谷物原料;現(xiàn)磨機(jī)器里通常會(huì)留有殘?jiān)?,并未做到用一次清洗一次。有攤檔把磨粉原料直接裝在容器里裸露在空氣中,一些制作好的成品無生產(chǎn)日期和保質(zhì)期,只有售價(jià)和品名。
  中國農(nóng)業(yè)大學(xué)副教授、食品研究專家朱毅告訴羊城晚報(bào)記者:“超市宣傳多是營銷噱頭,不必當(dāng)真。”她表示,消費(fèi)者選購時(shí)需注意幾個(gè)問題:無論是谷物還是豆類,它們的外面都包裹著一層表皮,很好地保護(hù)了食物當(dāng)中的營養(yǎng)素。而一旦將食材磨粉打碎,如果不及時(shí)密封保存,其中所含的各種營養(yǎng)素就直接裸露在空氣當(dāng)中,會(huì)因受到氧氣和微生物的侵襲而變質(zhì)。
  另外,養(yǎng)生粉不能憑感覺盲目搭配,若盲目食用,可能適得其反。食材被加工成粉后,更容易消化吸收,不利于血糖的控制,因此,高血糖人群最好要少吃養(yǎng)生粉。

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