夏季大家洗頭的頻率也越來越高，想必很多人都會有同樣的經(jīng)歷——每次洗頭都掉發(fā)，一抓一大把，都不敢用梳子了。究竟脫發(fā)該怎么辦呢？其實，用桑葉加米酒煮水洗頭，就能有效防脫發(fā)，大家不妨一試。
　　準(zhǔn)備桑葉500克，米酒適量，然后用此煮水洗頭即可。這個方子需要堅持使用一段時間，長則三四個月，短則一兩個月才可見效。（珠海 費先生）
　　專家點評：廣州市中醫(yī)醫(yī)院綜合科腫瘤二區(qū)主任、主任醫(yī)師鄧力指出，桑葉治療脫發(fā)由來已久。《本草綱目》記載：“桑葉治勞熱咳嗽，明目長發(fā)。”《圖經(jīng)本草》稱桑葉“煎以代茶飲，令人聰明。”《本草從新》認(rèn)為桑葉能“滋燥，涼血，止血”。
　　據(jù)現(xiàn)代藥理研究，桑葉含有蕓香甙、槲皮素、氨基酸、維生素，以及銅、鋅、硼、錳等礦物質(zhì)。因桑葉含有蕓香甙、槲皮素，所以能保持毛細(xì)血管的正常抵抗力，減少血管通透性，可使因脆性增加而出血的毛細(xì)血管恢復(fù)正常的彈性，并具有降壓、降脂、預(yù)防和治療動脈粥樣硬化等作用。桑葉含有豐富的銅，特別是新鮮桑葉，每克中含銅量可達(dá)1.02至2.22毫克。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，銅有防治脫發(fā)和皮膚白化的作用。
　　脫發(fā)在中醫(yī)理論角度分析，多與肝腎陰虛、精血虧虛有關(guān)，桑葉可以清肝去熱，涼血潤燥，對肝腎陰虛造成的脫發(fā)有治療作用。明代醫(yī)家龔?fù)①t所著的《壽世保元》中記載“扶桑至寶丹”，其方中即有嫩桑葉，他指出該方劑“老人服之，步健眼明，發(fā)白變黑，又能消痰生津，補腦添精，功效不細(xì)”。另外，米酒可滋肝腎之陰，活血化瘀，兩者配合對肝腎精血虧虛型的脫發(fā)有幫助。