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抗癌食品不如健康的生活習(xí)慣重要

時間:2016-07-14  來源:廣州日報  作者:陽湖網(wǎng)

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    日前,由本報攜手南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院(南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合腫瘤中心)、梅州日報社、廣東客天下旅游產(chǎn)業(yè)園有限公司聯(lián)合舉辦的“名醫(yī)廣東行”大型公益巡講巡診活動走進(jìn)廣東客天下文化旅游產(chǎn)業(yè)園。南醫(yī)大腫瘤中心胸外科主任王遠(yuǎn)東教授、南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合腫瘤中心博士后蔡紅兵教授為聽眾做了健康講座,10多名教授級專家為市民提供義診服務(wù)并送出30份防癌體檢套餐。
  醫(yī)學(xué)指導(dǎo):南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合腫瘤中心胸外科主任王遠(yuǎn)東教授、南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合腫瘤中心博士后蔡紅兵教授
  全國腫瘤高發(fā)地圖:
  華南偏愛鼻咽癌 長江中下游腸癌高發(fā)
  廣州抗癌協(xié)會會長、南醫(yī)大腫瘤中心胸外科主任王遠(yuǎn)東教授介紹,腫瘤是細(xì)胞的一種異常并且無限制的增生而形成的新生物,常表現(xiàn)為局部腫塊,向外周擴散,是一種全身疾病。惡性腫瘤細(xì)胞來源于腫瘤干細(xì)胞,但在結(jié)構(gòu)、功能和代謝方面與正常細(xì)胞有明顯差別。異常細(xì)胞失控性生長并向其他部位播散,侵犯要害器官,引起機體衰竭。人類除頭發(fā)、指甲不患腫瘤,其他任何部位都可患腫瘤。
  王遠(yuǎn)東表示,我國癌癥分布呈現(xiàn)發(fā)展中國家與發(fā)達(dá)國家共存局面,城市地區(qū)肺癌、女性乳腺癌、結(jié)直腸癌等高發(fā);農(nóng)村地區(qū)消化道腫瘤如胃癌、肝癌、食管癌相對高發(fā)。男性癌癥發(fā)病率和死亡率均高于女性。王遠(yuǎn)東還特別指出,我國癌癥發(fā)病呈現(xiàn)年輕化趨勢。40歲之后癌癥發(fā)病率和死亡率呈快速上升趨勢,到80歲左右達(dá)高峰。
  除了以上特點,我國癌癥的地理分布有一定的特征。胃癌高發(fā)區(qū)集中在西北和沿海各??;食管癌高死亡率主要集中在河南、河北等地區(qū);肝癌高發(fā)區(qū)主要集中在東南沿海各省和東北吉林;宮頸癌高死亡率水平連接成片,由內(nèi)蒙古、山西、陜西經(jīng)湖北、湖南到江西;腸癌高發(fā)區(qū)主要集中在長江下游地區(qū),與血吸蟲病的分布相關(guān);鼻咽癌高死亡率地區(qū)主要集中在華南各?。环伟└咚劳雎手饕性诰?、津、滬及東北三省、浙江沿海地區(qū)。
  7大癌癥警告信號不得輕視
  對于網(wǎng)上經(jīng)常傳播的抗癌食物,王遠(yuǎn)東說,利用食物來防癌抗癌效果并不太好。“有人說吃紅肉容易致癌,可這個致癌量可能是每天吃大量紅肉才能出現(xiàn)”,王遠(yuǎn)東說,同樣,一些抗癌食品,需要大量飲食才能有效果,而人們?nèi)粘I钪懈静豢赡茏龅健R虼?,健康的生活?xí)慣比抗癌食品更重要。
  王遠(yuǎn)東指出美國癌癥協(xié)會定義了7個癌癥警告信號:
  1.潰瘍不愈:皮膚、口腔潰瘍久不愈合黏膜白斑;
  2.少見的出血或分泌物:咯血是肺、呼吸道的癌癥信號;
  3.大便習(xí)慣、膀胱功能的改變;便血是大腸癌的早期信號; 陰道出血要做婦科檢查;血尿是膀胱、腎的腫瘤信號;
  4.乳房和身體其他部位的增厚或腫塊;乳頭溢出血色液體,是乳癌的信號;
  5.消化不良或吞咽困難;
  6.疣和痣的明顯變化;
  7.咳嗽或聲音嘶啞。
  飲酒讓酒精相關(guān)癌癥增加51%
  在談到致癌因素,王遠(yuǎn)東教授介紹,肥胖、飲酒等不良習(xí)慣都會使癌癥風(fēng)險增加??傮w來看,飲酒不僅不會增加參與者的健康凈獲益,實際上還會使酒精相關(guān)癌癥的風(fēng)險增加51%。同時研究也顯示重度飲酒可以增加31%~54%的死亡率。

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