新學(xué)期“心”啟航 |
| 時(shí)間：2023-02-07 20:51:31 來(lái)源：生活連線(xiàn) 作者：陽(yáng)湖網(wǎng) |
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新學(xué)期關(guān)注學(xué)生心理健康，近日，胡某宇事件調(diào)查結(jié)果公布，警方認(rèn)定胡某宇系自縊身亡。隨著事件真相的呈現(xiàn)，青少年心理健康問(wèn)題再次成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。那么，家長(zhǎng)該如何關(guān)注孩子的心理健康呢？來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家的意見(jiàn)。
常州市德安醫(yī)院心理科門(mén)診副主任
高婷葉：在我個(gè)人的門(mén)診中，每天80%的人群都是在校學(xué)生，都是青少年。
據(jù)2021年發(fā)表的《中國(guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019~2020）》的調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，有24.6%的青少年患有抑郁癥，其中輕度和中度抑郁分別為17.2%和7.4%，也就是說(shuō)每100個(gè)青少年中約有25人患有不同程度的抑郁癥，接近四分之一的比例，而到了高中階段，這個(gè)比率更是達(dá)到了37%，在我國(guó)青少年的心理健康問(wèn)題已經(jīng)極為普遍。
常州市德安醫(yī)院心理科門(mén)診副主任
高婷葉：有一些出現(xiàn)想要結(jié)束生命的想法，有一些出現(xiàn)了自傷的行為，這在我們門(mén)診上是非常之多的。究其背后的原因，我覺(jué)得我們整個(gè)社會(huì)都免不了責(zé)任，是否還是唯學(xué)習(xí)論，唯成績(jī)論。
除了學(xué)習(xí)壓力外，高婷葉介紹在校人際關(guān)系緊張、遭受校園暴力等，也都可能導(dǎo)致孩子心理狀態(tài)變差，存在患有抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。事實(shí)上情緒發(fā)泄最好的渠道就是和父母、家人傾訴，因此，孩子在情緒低落時(shí)，家人的反饋非常重要。然而部分家長(zhǎng)因?yàn)槿狈?duì)青少年心理障礙的了解和自身的病恥感，對(duì)孩子抑郁的表現(xiàn)和求助信號(hào)不敏感，甚至誤解、指責(zé)孩子“懶惰、不愛(ài)學(xué)習(xí)、裝病”。
常州德安醫(yī)院心理科門(mén)診副主任
高婷葉：孩子其實(shí)出現(xiàn)情緒問(wèn)題已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，也向爸爸媽媽去反映，或者向老師尋求幫助，但是沒(méi)有引起足夠的重視，首先我們要正確的對(duì)待，各方要放下成見(jiàn)，尤其家長(zhǎng)和老師在給予足夠的重視和幫助，要尋求各方面資源，包括醫(yī)院和教育系統(tǒng)也提供了很多心理咨詢(xún)服務(wù)。
青少年是心理健康問(wèn)題高發(fā)的時(shí)期，尤其是流行率較高的抑郁癥，因此開(kāi)學(xué)后家長(zhǎng)要積極關(guān)注孩子的情緒和心理狀態(tài)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子的抑郁癥狀和求助信號(hào)，盡早進(jìn)行干預(yù)是極為重要的。
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